大暑天气宜吃清火生津食品

田寶 · 发表于 2013-7-22 12:58

7月22日是大暑，为一年中温度、湿度最高之时，应多吃清火生津的西瓜、西洋参、酸梅汤，并适当喝些红糖姜水，散寒祛暑。此时节最适合的运动为游泳（最佳时间饭后一小时）；或玩健身球，不受场地限制，还能调和气血、舒筋健骨、对颈椎病、肩周炎等有较好疗效。

田寶 · 发表于 2013-7-22 13:10

湘灵发表于 2013-7-22 13:08
晚上买西瓜吃！

问好湘灵宝贝

荷香一缕 · 发表于 2013-7-22 13:53

谢谢分享。

荷香一缕 · 发表于 2013-7-22 13:53

湘灵发表于 2013-7-22 13:11
你才是真正的宝贝！

都是宝贝

荷香一缕 · 发表于 2013-7-22 13:54

湘灵发表于 2013-7-22 13:08
晚上买西瓜吃！

给

我送点过来

荷香一缕 · 发表于 2013-7-22 13:58

湘灵发表于 2013-7-22 13:55

在线啊宝贝

墨竹清风 · 发表于 2013-7-22 23:21

田宝，有心了。

大裤衩儿没腿儿 · 发表于 2013-9-21 10:42

我不喜欢吃西瓜咋办？

坐中佳士 · 发表于 2013-9-21 10:46

大裤衩儿没腿儿发表于 2013-9-21 10:42
我不喜欢吃西瓜咋办？

居然？

那以后给我吃吧

大裤衩儿没腿儿 · 发表于 2013-9-21 11:11

坐中佳士发表于 2013-9-21 10:46
居然？那以后给我吃吧

一头吃货

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