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大暑天气宜吃清火生津食品

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发表于 2013-7-22 12:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
7月22日是大暑,为一年中温度、湿度最高之时,应多吃清火生津的西瓜、西洋参、酸梅汤,并适当喝些红糖姜水,散寒祛暑。此时节最适合的运动为游泳(最佳时间饭后一小时);或玩健身球,不受场地限制,还能调和气血、舒筋健骨、对颈椎病、肩周炎等有较好疗效。
 楼主| 发表于 2013-7-22 13:10 | 显示全部楼层
湘灵 发表于 2013-7-22 13:08
晚上买西瓜吃!

问好 湘灵宝贝
发表于 2013-7-22 13:53 | 显示全部楼层
谢谢分享。
发表于 2013-7-22 13:53 | 显示全部楼层
湘灵 发表于 2013-7-22 13:11
你才是真正的宝贝!

都是宝贝
发表于 2013-7-22 13:54 | 显示全部楼层
湘灵 发表于 2013-7-22 13:08
晚上买西瓜吃!

我送点过来
发表于 2013-7-22 13:58 | 显示全部楼层
湘灵 发表于 2013-7-22 13:55

在线啊宝贝
发表于 2013-7-22 23:21 | 显示全部楼层
田宝,有心了。
发表于 2013-9-21 10:42 | 显示全部楼层
我不喜欢吃西瓜咋办?
发表于 2013-9-21 10:46 | 显示全部楼层
大裤衩儿没腿儿 发表于 2013-9-21 10:42
我不喜欢吃西瓜咋办?

居然?那以后给我吃吧
发表于 2013-9-21 11:11 | 显示全部楼层
坐中佳士 发表于 2013-9-21 10:46
居然?那以后给我吃吧

一头吃货
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