田寶 发表于 2014-7-10 14:34

【转】【减肥先要排毒】

【转】【减肥先要排毒】1、肝排毒：胡萝卜和葡萄。2、肾排毒：黄瓜。3、润肠：魔芋、黑木耳、海带、猪血、蔬菜等。4、适当多喝水：早晨起床，下午3点，晚上9点三个时间喝水时间佳。5、每周吃一天全素食。6、少吃盐。7、适当补充一些维生素。8、细嚼慢咽可助排毒和减肥哟。

悠然紫堇 发表于 2014-7-14 12:58

我需要排毒:loveliness:
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